本文以技术管理者为例来讲压力管理,实际上提到的 ABC 、暂停、宣泄等方式适用于大多数人。 心理学家 Richard S. Lazarus(拉扎勒斯)提出:压力是由于事件和责任超出个人应对能力范围时所产生的焦虑状态(紧张状态)。
当一位开发者刚…
常用的获取时间差的sql语句"select count(*) from [注册] where datediff(day,time,getdate())<1";//获取当天注册人员数sql"select id,classid,classname,xiaoshoue,xiaoshou,jinhuo,kucun,addtime " sqlsql&" from xiaoshou where addtime b…
前言 前两天在网上看到了一篇很好的文章,是一个程序员总结了自己10年工作的所犯的错误,感觉还是有很多和小编相似的地方,所以分享给大家。 英文原文:Mistakes I made (as a developer) 我 2006 年开始工作,至今已经 10…